50+ Gymnastik und Prellball |
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50+ Gymnastik und Prellball Wann: Dienstag von 18.00 bis 20.00Uhr ( Gemeindehalle )
Wer: Männer
Was: Zu Beginn der Stunde stabilisieren wir Rücken- und Bauchmuskulatur, es kommen auch verschiedene kleine Handgeräte zum Einsatz. Beim anschließenden Spiel wird auch das Herz- Kreislauf- System trainiert.
Übungsleiter: Andreas Baumhackel
Kontakt: Andreas Baumhackel Tel.: 07144 - 35458
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